果蔬疙瘩面

果蔬疙瘩面的做法
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果蔬疙瘩面的做法说明

蔬菜疙瘩汤(10+)制作过程
原料:你面粉、南瓜泥、西兰花泥、山芋、紫薯、黄瓜、胡萝卜
1、南瓜泥、西兰花泥、清水分别调至面糊、清水烧开,用漏勺将面糊漏到烧沸的水中煮到9分熟,捞出过下冷水备用。
2、紫薯切丁煮软。
3、胡萝卜、山芋、黄瓜切丁锅中烧油将以上食材翻炒,加入清水煮汤,以上三种食材煮软加入煮至9分熟的小面疙瘩与紫薯丁一同再煮1分钟即可。
注:蔬菜丁根据自己家孩子的咀嚼能力和吞咽能力来确定大小。

果蔬疙瘩面的食材和调料

面粉适量
南瓜泥适量
西兰花适量
山芋适量
紫薯适量
黄瓜适量
胡萝卜适量

果蔬疙瘩面的做法步骤

  1. 第1步.果蔬疙瘩面的做法步骤 第1步

    原料:你面粉、南瓜泥、西兰花泥、山芋、紫薯、黄瓜、胡萝卜

  2. 第2步.果蔬疙瘩面的做法步骤 第2步

    1、南瓜泥、西兰花泥、清水分别调至面糊、

  3. 第3步.果蔬疙瘩面的做法步骤 第3步

    2、南瓜泥、西兰花泥、清水分别调至面糊、

  4. 第4步.果蔬疙瘩面的做法步骤 第4步

    3、清水烧开,用漏勺将面糊漏到烧沸的水中

  5. 第5步.果蔬疙瘩面的做法步骤 第5步

    4、捞出过下冷水备用。

  6. 第6步.果蔬疙瘩面的做法步骤 第6步

    5、紫薯切丁煮软。

  7. 第7步.果蔬疙瘩面的做法步骤 第7步

    6、胡萝卜、山芋、黄瓜切丁锅中烧油将以上食材翻炒

  8. 第8步.果蔬疙瘩面的做法步骤 第8步

    7、加入清水煮汤

  9. 第9步.果蔬疙瘩面的做法步骤 第9步

    8、以上三种食材煮软加入煮至9分熟的小面疙瘩与紫薯丁一同再煮1分钟即可。

  10. 第10步.果蔬疙瘩面的做法步骤 第10步

    9、这样就可以了

  11. 第11步.果蔬疙瘩面的做法步骤 第11步

    一碗营养丰富的果蔬疙瘩面

  12. 第12步.果蔬疙瘩面的做法步骤 第12步

    小月龄宝宝可以自己搭配碎菜即可

  13. 第13步.果蔬疙瘩面的做法步骤 第13步

    自己制作绝对不添加任何添加剂防腐剂

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