【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包

【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法
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【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法说明

微信公众号:浩浩妈祎宸(hhmyichen)

【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的食材和调料

高筋面粉150g
全麦面粉50g
低筋面粉50g
100g左右
鸡蛋1个
酵母2.5g
无盐黄油或橄榄油15g
自制红豆适量

【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤

  1. 第1步.【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤 第1步

    如果你有面包机/厨师机:除黄油(或橄榄油)和红豆沙外的所有材料倒入面包机揉到扩展阶段,加入黄油(或橄榄油),揉到完全阶段 如果你没有面包机/厨师机:除黄油(或橄榄油)和红豆沙外的所有材料倒入盆中,用筷子搅匀成絮状,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏半小时后取出,倒在案板上,手揉至扩展阶段,加入黄油(或橄榄油),揉到完全阶段

  2. 第2步.【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤 第2步

    将面团发酵至2倍大

  3. 第3步.【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤 第3步

    给面团排气

  4. 第4步.【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤 第4步

    均匀分成12个35g左右的小面团,盖上保鲜膜松弛15分钟

  5. 第5步.【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤 第5步

    取出一个小面团,用手心压扁,在中央放入适量红豆沙(微信公众号hhmyichen查看红枣红豆沙做法)

  6. 第6步.【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤 第6步

    将红豆沙完全包入,口捏紧

  7. 第7步.【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤 第7步

    用擀面杖将面团擀成长舌状,用刀横向划出纹路(横向即可,图中我给划成斜的了)

  8. 第8步.【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤 第8步

    将面团反过来,卷起成毛毛虫的样子

  9. 第9步.【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤 第9步

    两头弯曲,头尾捏紧

  10. 第10步.【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤 第10步

    排入烤盘盖上保鲜膜,进行二次发酵

  11. 第11步.【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤 第11步

    在第一种面包二次发酵的时候,我们来做另一种,取一个小面团,用擀面杖擀成长状,2/3部分铺上一层红豆沙,剩余部分用刀纵向划几刀

  12. 第12步.【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤 第12步

    从有红豆沙的一端向刀切的一端卷起,两头弯曲,头尾捏紧,排入烤盘盖上保鲜膜,进行二次发酵

  13. 第13步.【辅食/无糖少油】全麦红枣豆沙面包的做法步骤 第13步

    烤箱预热180度,当面团发酵到差不多2倍大的时候撕去保鲜膜,刷一层蛋液,放入烤箱,180度,15分钟。第二种方法做的面包同样如此

小贴士

1)关于手套膜:不要沉迷于出手套膜这件事,只要是可以拉出大片的薄膜,破裂处是整齐的、平滑的就可以
2)如果没有全麦面粉,可以用高筋面粉替代全麦面粉的量,做普通的面包

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