奶香全麦黑米豆沙包

奶香全麦黑米豆沙包的做法步骤

1. 第1步.

   牛奶放入微波炉高火半分钟

2. 第2步.

   在牛奶为35℃左右时加入酵母，使酵母在牛奶中溶解

3. 第3步.

   向步骤二加入全麦黑米粉，用筷子搅拌成絮状后用手揉成面团

4. 第4步.

   揉好的面团放在温暖的地方发面

5. 第5步.

   面团发至两倍大，手指戳个洞不会回缩那样的

6. 第6步.

   把面团分成几小团，至于几团，你开心就好😊

7. 第7步.

   像包包子一样包入豆沙馅，再发一会儿（不发也行）

8. 第8步.

   入蒸笼或电饭锅蒸熟

9. 第9步.

   好啦，低卡好看又美味(｡･ω･｡)ﾉ♡