健康果蔬汁

健康果蔬汁的做法说明

因为不爱吃蔬菜，不能吃高糖水果，只能依靠果蔬汁来摄入所需营养物质啦～现在才知很多蔬菜都可以生吃的，只要洗干净保证无残留。
加入喜欢的顺手有的各种蔬果吧～
蔬菜：菠菜 生菜 西兰花 胡萝卜 南瓜 黄瓜 等等
水果：苹果 火龙果 香蕉 樱桃 香梨 草莓 等等
味道因人而异 我觉得没有很好喝但也没有难以下咽
接受不了的筒子可以加糖 葡萄干 蔓越莓干 蜂蜜以调整味道