谷雨正值春季雨量充沛,这时我们喝点什么好呢?小G今天为大家推荐的是银耳薏仁莲子汤。银耳薏仁都是很好的祛湿食材,而莲子又有安心养神的功效,所以这款银耳薏仁莲子汤很适合在谷雨这个多雨的节气食用。大家赶紧来看看到底是怎么做的吧~
将银耳、莲子(去芯)、薏仁煮熟待用。
将所有食材放入料理机。
调至10档2分钟至运行结束。
倒出即可。
一定要选用新鲜的食材噢,不然就算用格丽思制作也无法变得很好喝呢。微博号:格丽思微信号:GREENIS健康生活天猫旗舰店:greenis电器旗舰店