骨汤翡翠豆腐羹

骨汤翡翠豆腐羹的做法说明

骨汤翡翠豆腐羹
推荐月龄10个月以上
1.食材准备：内酯豆腐、小白菜、排骨高汤、淀粉、盐、黑芝麻核桃油
2.小白菜切碎
3.锅里倒入提前煲好的排骨高汤煮开
4.倒入片好的内酯豆腐烧开
5.倒入切碎的小白菜煮开
6.倒入调好的水淀粉勾芡，撒入食盐出锅即可（一岁以下宝贝不要放盐）
7.出锅滴几滴黑芝麻核桃油
补充DHA，促进肠胃吸收

营养功效：豆腐含有磷、钙、铁、镁等人体所必需的多种微量元素，还含有植物油、糖类和丰富的优质蛋白，一直有有"植物肉"的美称。小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。
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