全蛋无淡奶油低脂蛋挞

全蛋无淡奶油低脂蛋挞的做法
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全蛋无淡奶油低脂蛋挞的做法说明

晚上想吃蛋挞了,没有淡奶油了,又怕长肉😢,所以想到了这个方子!

全蛋无淡奶油低脂蛋挞的食材和调料

鸡蛋2
20
炼乳5克(没有也可以,加10g)
低脂牛奶200
蛋挞皮10个

全蛋无淡奶油低脂蛋挞的做法步骤

  1. 第1步.

    牛奶加糖稍加热(我放微波炉叮30秒),把糖融化。

  2. 第2步.

    放炼乳、打入鸡蛋,用手动打蛋器搅拌均匀,随便怎么搅,搅均匀即可!

  3. 第3步.

    搅匀的蛋液静置一会,过筛一下!烤箱预热180度!

  4. 第4步.全蛋无淡奶油低脂蛋挞的做法步骤 第4步

    倒入蛋挞皮,9分满,烤箱180度烤25分钟,看蛋液颜色有点焦黄就可以了噢!烤完一口气吃了两个😭,又要长肉肉了!

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