黑椒番茄肥牛饭

黑椒番茄肥牛饭的做法步骤

1. 第1步.

   1.肥牛焯水备用。 2.锅中少许油下洋葱末炒至略透明。 3.放入番茄块、炒到出汁加入肥牛。 4.起锅前加入黑胡椒碎、食盐、糖调味。 5.准备好米饭、焯水的荷兰豆。 6.起锅装盘。 7.喜欢喝汤的可以配汤（图中汤的材料是：鸡蛋紫菜日本豆腐做的）