前腿肉切块大麻将块,凉水下锅,焯水。 放油,八角,糖,肉,煸炒,放葱姜,靠油,煸炒约4-5分钟。 放料酒,老抽,煸炒一会。放凉水,没过肉,大火炖。小火800炖1-2小时。待八九成熟,放酱油,土豆,盐调味。