酸辣开胃的泰式清蒸白虾

酸辣开胃的泰式清蒸白虾的做法
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酸辣开胃的泰式清蒸白虾的做法说明

江白虾其实是海水虾,其含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。而江白虾肉的蛋白质中,含有较多的原肌球蛋白和副肌球蛋白,对提高运动耐力也很有价值。这道食谱,不但适合备考的莘莘学子,整日坐在电脑前的白领、需要补充体力的健身达人等也都是适合哦。
天气渐热,小G觉得带点泰式的酸辣口感才有食欲吃饭呀

酸辣开胃的泰式清蒸白虾的食材和调料

江白500g
柠檬半个
芹菜1小段
辣椒1个
3瓣
雨露10ml
料酒适量
适量
香油适量
适量

酸辣开胃的泰式清蒸白虾的做法步骤

  1. 第1步.酸辣开胃的泰式清蒸白虾的做法步骤 第1步

    将江白虾洗净

  2. 第2步.酸辣开胃的泰式清蒸白虾的做法步骤 第2步

    洒上适量的盐,倒入适量的料酒,拌匀调料

  3. 第3步.酸辣开胃的泰式清蒸白虾的做法步骤 第3步

    将江白虾均匀铺在烤盘上,加两片柠檬后放入烤箱

  4. 第4步.酸辣开胃的泰式清蒸白虾的做法步骤 第4步

    选择高温蒸汽模式180℃蒸10分钟

  5. 第5步.酸辣开胃的泰式清蒸白虾的做法步骤 第5步

    制作调味料,柠檬半个挤汁,红辣椒一个切丁,大蒜三瓣切碎,芹菜小段切碎。再倒入料酒适量,雨露10ml,香油适量,砂糖适量,拌匀

  6. 第6步.酸辣开胃的泰式清蒸白虾的做法步骤 第6步

    将调味料洒在蒸好江白虾上

小贴士

清蒸保留了食物更多的营养,新鲜的白虾本身口感就很棒,可以根据自己的口味做调料哦

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