马蹄具有清热下火,润肺生津的特点,马蹄的脆爽搭配南瓜的软糯,加上这两种食材本身微甜的特点,一定很受宝宝欢迎。
备好材料;
南瓜去皮、切丁,马蹄切丁,甜玉米取玉米粒
将南瓜丁、马蹄丁和玉米粒一起放入能量土锅;
加入足量水,选择“营养汤”程序;
二十分钟后加入细砂糖,搅匀,继续煮10分钟。
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菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书