晚餐做菜太过麻烦，一顿简便的晚餐不仅节省时间可以去做一些自己更感兴趣的事，还可以给自己的减肥大业减少一些多余的热量。所以晚上不妨食用粥搭配咸菜和红薯
我是用电饭煲做的粥，吃多少粥就倒多少水，比如我是喝两碗粥，那就到两碗水进去，米的话根据水的比例来，关于粥和稀饭的区别的，稀饭是熟饭熬的，粥是生米熬的，所以要是你也是用电压力锅熬粥的话可不要按错咯……，下面熬粥，上面用蒸笼放好洗净的红薯或者你喜欢的其他杂粮，比如玉米，山药这些都是可以的……按下煮粥，粥熟了，红薯也一起熟啦……建议提前一个小时煮，煮好后放凉吃的时候更舒适。电饭煲还有预约功能，这样简直不能更方便啊
咸菜可以在外面买哦