健身早餐

健身早餐的做法
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健身早餐的食材和调料

鸡蛋1只
全麦面包2块
西生菜诺干
胸肉诺干

健身早餐的做法步骤

  1. 第1步.健身早餐的做法步骤 第1步

    鸡蛋微波炉3分钟低火 腌制过的鸡胸肉 烤250度15分钟 生菜水抄过 全麦面包可以烤过更香

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