四季豆洗净切段 腊肉水煮后切片
蒜叶切段 蒜子切丁
辣椒切段 忽略葱
1、四季豆先干煸 不要放油;2、辣椒如果辣 也可先干煸;3、盛出四季豆和辣椒;4、入油,烧八成热,倒入腊肉片和蒜子丁,翻炒;5、腊肉变色后,倒入四季豆、辣椒、蒜叶翻炒;6、放调料:盐(少量,因腊肉有咸味)、蚝油一茶匙、蒸鱼豉油(适量)、酱油(少许,调色用);7、着色均匀后即可出锅。