6月辅食[195-197]南瓜富含多种维生素。营养价值高,比较容易消化,口感偏甜,宝宝的接受度比较高。
有机南瓜一个
洗干净,削皮,祛籽
切薄点最好,容易蒸熟透
没有蒸锅放进辅食机里都是一样的哈
时间到了用筷子戳戳,一戳就透就是熟了
我用的是普通的搅拌机。个人觉得辅食机没多大作用哈
如果想泥打的更细腻,一定要记得加水
放进冰箱冷冻。最好三天内吃完,有时间的宝妈现做对宝宝更好哟
最好少做点,保质期是三天到七天,一定要在冰箱的冷冻室里,七天后就不要吃了哦。