核桃、大麦仁、黄豆具有益智健脑、补气养血、固齿乌发、增强记忆、舒解烦躁、保护内脏、润泽肌肤等功效。可以有效补充成长发育所需的营养。
黄豆用清水泡软后洗净（浸泡时间：8-10小时）
核桃仁掰成小块；大麦仁淘洗干净
将备好的黄豆、核桃仁、大麦仁放入全自动豆浆机中，添水搅打成浆
将打出的豆浆过滤后，按个人口味添加适量白糖或冰糖调匀即可
