猪肚养胃对身体也很好各种营养说不完,这两天辣吃太多肚子不舒服煲个猪肚莲子汤。不仅可以养胃还可以下火😯
猪肚处理干净飞水切条,排骨洗净飞水备用
所有配料洗净备用
山药、胡萝卜洗净切好备用
取砂锅放足量水烧开放入猪肚、排骨所有配料大火煲开管小火煲两个钟撒少许盐即可。