肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)

肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)的做法
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肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)的做法说明

肉末茄子是一道以肉末和茄子打造的美味家常菜,操作简单,营养丰富,是米饭的最佳搭档。

肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)的食材和调料

茄子1个
猪肉100g
#配料:4片、1瓣、1截
#调料:蚝油15ml、生抽15ml、盐1茶匙、1大勺、醋10ml、纯净水100ml

肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤

  1. 第1步.肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第1步

    备好材料;

  2. 第2步.肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第2步

    茄子洗净、去蒂、切粗条,猪肉切丁,葱姜蒜切末

  3. 第3步.肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第3步

    肉末中加入蚝油,腌制30分钟;

  4. 第4步.肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第4步

    茄条中加入少许盐,腌制20分钟后将腌出的水分倒掉;

  5. 第5步.肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第5步

    将生抽、糖、醋、纯净水混合,调成料汁备用;

  6. 第6步.肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第6步

    自动烹饪锅选择“炒”模式,加少许油,烧热后放入腌制好的肉末;

  7. 第7步.肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第7步

    翻炒至肉末变色,放入茄条;

  8. 第8步.肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第8步

    茄条炒软后倒入料汁,炒至收汁即可。

  9. 第9步.肉末茄条(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第9步

    更多美食菜谱与视频,请关注“伊莱特”微信公众号。

小贴士

1.肉末先腌制一下,会更加入味;
2.茄子用盐腌出水分,可以防止吸油太多。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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