200 19018到20分钟
a部分粉类先均匀,在加酸奶 放冰箱备用,
黑糖和水,黑糖融化,搅拌
刚成团,放a部分 发酵2倍大
300g一个
排气,燕麦片, 喷水, 发酵,两到2.5倍大
切三个口
出炉