说到粥的历史可是真长,有史料记载的就4000多年了,饮食深刻影响到了中国人的传统文化,绵延到现代,粥的种类做法也是层出不穷,粥大致分为纯粥和花色粥,除了果腹,还有滋补养生的作用。今天介绍的虾仁菜心粥,不论是虾仁的咸鲜,还是菜心的清爽,连颜色也是赏心悦目,不管是作为早点还是宵夜都是不错的选择。
原料
澳洲
焯水
切丁
腌虾
加料
加菜心调料
虾仁菜心粥