紫米饭团

紫米饭团的做法
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紫米饭团的做法说明

早安~
这是给先生做的早餐,不用保鲜膜或袋子。
爱心满满,元气满满~

紫米饭团的食材和调料

大米
紫米
肉松适量
咸蛋黄1颗
红烧肉
其他喜欢的食材

紫米饭团的做法步骤

  1. 第1步.

    大米:紫米=3:1,煮紫米饭。(饭可以前一晚煮好,等用时再稍微加热即可。) 红烧肉去骨,拉丝或小块。

  2. 第2步.

    等饭凉到手碰不烫,舀出一小碗。

  3. 第3步.

    饭中间塞进咸蛋黄(整颗或捏碎皆可)、肉松、红烧肉丝,和其它喜欢的菜。 菜的量根据饭团大小决定。

  4. 第4步.

    双手沾水,这样米粒就不会粘在手上。 双手捧起饭团,慢慢合。让菜包进饭里。 双手一边合,一边用力,让饭团更紧实,吃起来更满足。

  5. 第5步.紫米饭团的做法步骤 第5步

    放进碗里,给先生品尝吧 (*^o^*)

小贴士

手一定要洗净哦~
捏饭团前一定要沾水哦~

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