早餐马拉松第四天

早餐马拉松第四天的做法
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早餐马拉松第四天的做法说明

前三天的早餐都是以面包为主,所以想着改变一下花样,想起当时一直在超市买的麦西恩的面饼做卷饼挺好吃了,想着自己亲手做一次试试。
Keep!keep!Keep!

主食:墨西哥培根卷饼
水果:凤梨
汤羹:红枣红豆莲子薏米桂圆羹
小食:坚果水果干

早餐马拉松第四天的食材和调料

自制墨西哥卷2块
荷美尔培根4片
生菜4片
马大嫂甜面酱少许
一只
来伊份天天坚果一包
红枣红豆莲子薏米桂圆1碗

早餐马拉松第四天的做法步骤

  1. 第1步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第1步

    红枣红豆莲子薏米桂圆羹前一天晚上烧好。

  2. 第2步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第2步

    墨西哥卷饼前一天晚上烙好。

  3. 第3步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第3步

    早上先把红枣红豆莲子薏米桂圆羹加热。

  4. 第4步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第4步

    开始煎制培根

  5. 第5步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第5步

    煎培根同时可以清洗生菜和黄瓜切片。

  6. 第6步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第6步

    培根煎成完备用

  7. 第7步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第7步

    煎完培根把饼放在平底锅里面稍微加热一下,我用了1分钟加热了两面,时间太长让饼变的太干。

  8. 第8步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第8步

    饼上涂抹甜面酱并抹均匀。

  9. 第9步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第9步

    放上生菜和黄瓜

  10. 第10步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第10步

    放上两片培根

  11. 第11步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第11步

    把饼卷起

  12. 第12步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第12步

    把卷饼切成两段装盘

  13. 第13步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第13步

    汤羹装碗

  14. 第14步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第14步

    凤梨切块装盘

  15. 第15步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第15步

    天天坚果装入碗中

  16. 第16步.早餐马拉松第四天的做法步骤 第16步

    上桌等待小家伙开动啦!

小贴士

超市里面买来的甜面酱有的很咸,无法直接使用需要自己加糖加少许的水调制一下。

早上时间比较紧张,能想到还是需要提前一天完成的最好完成。

需要准备3到4样品种的早餐,互相交叉完成这样可以节约不少时间。

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