最近在减肥,每天晚上都是吃各种水果,想换换口味,就弄了蔬菜沙拉,低卡又顶饱,吃一大盆第二天体重也不会涨。
把所有蔬菜洗干净切好放一个大碗里。
加入适量香醋,盐,黑胡椒,沙拉,黑芝麻核桃粉,拌匀即可。
看着美美的,吃的也开心。
胡萝卜玉米青豆粒事先用开水泡一会儿,满满一碗🥗,吃草也能吃饱饱~