红烧三文鱼

红烧三文鱼的做法
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红烧三文鱼的做法说明

这是一道既美味又营养还经济实惠的菜 婆婆在市场买的三文鱼边角料 便宜到不可想象 但肉也不少 尤其带皮的部分 脂肪含量很足哦 煎一煎 立马香气扑鼻 不废话了 开始吧

红烧三文鱼的食材和调料

三文鱼一盘(带鱼骨
6-7瓣
5片
4小段
适量
料酒2汤匙
生抽4汤匙
老抽适量
辣酱1汤匙
辣椒5个
花椒10粒
5汤匙
蜂蜜1汤匙
啤酒1听

红烧三文鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    将鱼放两勺料酒 适量盐 腌制一个小时

  2. 第2步.

    腌好后 锅内放一点油 将三文鱼煎至微微发黄 喜欢黑胡椒的话 可以放一点 只要一点油就行

  3. 第3步.

    三文鱼煎好后 锅中放入底油 将葱姜蒜放入锅中爆香 放入花椒 辣椒酱 翻炒一下 把煎好的三文鱼放入锅内 将啤酒倒入锅中 基本上刚好没过三文鱼

  4. 第4步.红烧三文鱼的做法步骤 第4步

    接着 再放入生抽 老抽 干红辣椒 中火盖盖 汤汁下去一半时 放入蜂蜜 最后放入醋 大火收汁 汤汁浓郁 特别下饭 加入辣椒后 不腻口

小贴士

放入蜂蜜使颜色变得更亮 还需不需要放盐 就看个人口味了

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