帮助长高又下饭的青椒炒蛋

帮助长高又下饭的青椒炒蛋的做法

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帮助长高又下饭的青椒炒蛋的做法说明

昨天做马卡龙，剩了好多蛋黄，早上想到干脆炒个青椒蛋～现在尖椒上市了，脆脆清辣，很好吃~而且青椒炒蛋是可以帮助孩子长高的～~

帮助长高又下饭的青椒炒蛋的食材和调料

鸡蛋	3个
青椒	3两（喜欢可以多放）
红椒	1个（家里没有就不放～喜欢辣可以放1、2个红的小米辣）
盐	适量
生抽	适量
胡椒粉	适量

帮助长高又下饭的青椒炒蛋的做法步骤

第1步.
蛋液搅拌均匀，放入适量胡椒粉

第2步.
把尖椒切成小颗粒（红椒切成小颗粒）

第3步.
把切好的尖椒颗粒放进调好的蛋液里，且加入适量的盐，把辣椒粒和蛋液搅拌均匀

第4步.
锅内放适量油，油题热后下入搅拌好的辣椒粒蛋液，倒入后，不要搅拌，等半分钟再炒

第5步.
炒几下，放入适量生抽～尝下盐味，觉得咸淡就起锅～

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