能吃三碗米饭的干锅有机菜花

能吃三碗米饭的干锅有机菜花的做法步骤

1. 第1步.

   腊肉切片，菜花抄水

2. 第2步.

   油烧热，腊肉翻炒透，至肥肉变透明

3. 第3步.

   加蒜片，小米辣炝锅，加老干妈一勺炒匀

4. 第4步.

   菜花放入翻炒，加酱油和糖少许

5. 第5步.

   盛米饭吧，三碗！