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无油减脂沙拉
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卡尔Sister
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无油减脂沙拉的做法说明
调味料虽然只有盐和黑胡椒,但是有虾仁的衬托,整道菜依旧很鲜美!低脂与美味的结合哦
无油减脂沙拉的食材和调料
黑胡椒
适量
盐
适量
胡萝卜
丁
适量
黄瓜
丁
适量
虾仁
适量
玉米粒
适量
无油减脂沙拉的做法步骤
第1步.
胡萝卜丁焯熟,虾仁焯水
第2步.
几种材料放在一起,加入盐和黑胡椒即可
小贴士
虾仁要提前用葱姜料酒腌制,否则会有腥味
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下午茶
减脂
沙拉
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