肥妈教做月子餐之花胶炖鲜奶

肥妈教做月子餐之花胶炖鲜奶的做法
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肥妈教做月子餐之花胶炖鲜奶的做法说明

坐月子餐单,记录下来,留着以后用吧!

肥妈教做月子餐之花胶炖鲜奶的食材和调料

花胶小只的筒胶就行
牛奶或者鲜奶
木瓜适量
红枣几颗
少许

肥妈教做月子餐之花胶炖鲜奶的做法步骤

  1. 第1步.肥妈教做月子餐之花胶炖鲜奶的做法步骤 第1步

    小花胶不用泡发很久,烧开水加姜片和两滴酒,盖着盖子煮一会儿,一会儿是多久呢?肥妈没说噢。关火后焖着,不要开盖,水凉后取出用水龙头的水冲洗,备用。详细过程图可以在之前的菜谱找到噢!

  2. 第2步.肥妈教做月子餐之花胶炖鲜奶的做法步骤 第2步

    小炖盅放进花胶、去皮切块的木瓜、红枣、牛奶、1粒冰糖,生孩纸之后不要吃太甜和太咸噢!会起风的!

  3. 第3步.肥妈教做月子餐之花胶炖鲜奶的做法步骤 第3步

    烧开水后放进小炖盅,炖大概一个小时。

  4. 第4步.肥妈教做月子餐之花胶炖鲜奶的做法步骤 第4步

    开吃!

小贴士

肥妈一直在强调生完孩子不能吃太甜或者太咸的东西,会起风,起风对新妈妈和喂母乳的婴儿都不好哦!

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