[母亲食谱] 炖牛肉ビーフシチュー🍲Beef Stew

[母亲食谱] 炖牛肉ビーフシチュー🍲Beef Stew的做法
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[母亲食谱] 炖牛肉ビーフシチュー🍲Beef Stew的做法说明

又是一道我最爱的菜


⚠️( ) 括号内内容为无炖牛肉汤块版本的川味做法。没有汤块也可以做。

[母亲食谱] 炖牛肉ビーフシチュー🍲Beef Stew的食材和调料

牛肉(黄瓜条)
胡萝卜
土豆
黄洋
蟹味菇
西红柿
牛肉调料块(或豆豉+豆瓣酱+生抽+老抽+花椒)
料酒
(八角)1颗
(草果)2颗
(山奈)2颗

[母亲食谱] 炖牛肉ビーフシチュー🍲Beef Stew的做法步骤

  1. 第1步.[母亲食谱] 炖牛肉ビーフシチュー🍲Beef Stew的做法步骤 第1步

    牛肉切块煮熟,洗掉浮沫。炒锅内放油(加盐、豆瓣酱、豆豉、花椒颗粒、料酒)翻炒。

  2. 第2步.[母亲食谱] 炖牛肉ビーフシチュー🍲Beef Stew的做法步骤 第2步

    所有切成适当大小的蔬菜入锅翻炒(加入半转生抽、两转老抽上色)。

  3. 第3步.[母亲食谱] 炖牛肉ビーフシチュー🍲Beef Stew的做法步骤 第3步

    高压锅内烧水,烧开后倒入所有食材,水面要淹没食材。高压锅冒气七八分钟后会发出响声,此时转中小火继续炖煮。

  4. 第4步.

    一个小时后关火,待高压锅冷却后再开盖。此时可加入炖牛肉调料块加热至融化、收汁(川味版不加汤块,也可加适量黑胡椒调味)。

小贴士

电饭锅版: 快煮模式一小时即可,要更软烂的话可以一个半小时。

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