肥妈教做月子餐之青木瓜牛奶鱼花生汤

肥妈教做月子餐之青木瓜牛奶鱼花生汤的做法步骤

1. 第1步.

   热锅放油放姜片煎鱼

2. 第2步.

   洗干净鱼袋，把鱼放进鱼袋里，因为牛奶鱼有超级多的鱼骨，一定要放鱼袋！

3. 第3步.

   青木瓜去皮切块，和姜片，花生放进去一起煲，煲到汤变奶白色。

4. 第4步.

   开吃！