肥妈教做月子餐之南枣桂圆糯米粥

肥妈教做月子餐之南枣桂圆糯米粥的做法步骤

1. 第1步.

   这是黑枣，比较圆，核也是圆圆的，比较便宜，功效没有南枣好。

2. 第2步.

   糯米事先浸泡3小时，烧开水放糯米。

3. 第3步.

   南枣去核，对半切。和桂圆一起加入锅中。桂圆放越多，粥就越甜，可放一点冰糖，但产后不适宜吃太甜哦！

4. 第4步.

   按照平时煲粥的习惯辨别粥煲好没，开吃吧！