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健康果昔
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jossy佳
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健康果昔的做法说明
美好的一天从早餐开始
健康果昔的食材和调料
牛油果
半个
苹果
1个
黄瓜
1只
酸奶
(无
糖
)
1瓶
核
桃
仁
若干
黑
芝麻
适量
奇亚籽
适量
健康果昔的做法步骤
第1步.
将水果切小块,和酸奶放在料理机打碎。
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