辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)

辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)的做法
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辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)的做法说明

鸡蛋灌饼是非常有名的小吃,有些地方也叫煎饼果子,也可以叫台湾手抓饼,里面有鸡蛋有各种蔬菜各种热狗 香肠 肉,还有芝麻,营养全面美味,适合早餐!如果你想在家复制,可能对于不擅长揉面制作面食的非北方妈妈,有点难度,此版完全是简易懒人版,食材简单,7步5分钟快手搞定。

辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)的食材和调料

鸡蛋2个
面粉150克
生菜适量
香肠1根
番茄酱适量

辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)的做法步骤

  1. 第1步.辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)的做法步骤 第1步

    清洗所有配菜,黄瓜红萝卜分别切丝

  2. 第2步.辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)的做法步骤 第2步

    面粉加水调成糊状,不要太浓也不要太稀,刚好倒入锅中可以自由流动为最佳;胡萝卜翻炒,炒的时候可以加点水,香肠煎熟。

  3. 第3步.辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)的做法步骤 第3步

    平底锅刷油,中小火加热,倒入一些面糊,摊成一张覆盖锅底薄薄的面饼。

  4. 第4步.辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)的做法步骤 第4步

    待饼面凝固后,打入一个鸡蛋摊开(或提前把鸡蛋放入碗里打散成蛋液)

  5. 第5步.辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)的做法步骤 第5步

    稍微凝固 撒上芝麻 小葱之类的

  6. 第6步.辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)的做法步骤 第6步

    翻过来没有蛋液的一面,刚翻过来等1分钟,让蛋液面稍微煎一下。

  7. 第7步.辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)的做法步骤 第7步

    刷上番茄酱,依次铺上准备好的黄瓜条 胡萝卜条 香肠 生菜,卷起来,出锅即可.(香肠可根据面饼大小铺一整根或切成4小条)

  8. 第8步.辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)的做法步骤 第8步

    出锅摆盘

  9. 第9步.辅食:煎饼果子(鸡蛋灌饼)的做法步骤 第9步

    开吃吧!

小贴士

1.全程用中小火煎.
2.材料中基本是做2-3个的量,制作是根据自己用锅大小,所用料多少增加或减少。
3.翻面后刷番茄酱 黄瓜 香肠等其他配料前,请稍微等1分钟,让翻过去的蛋液稍微煎一下凝固。
4.圈在饼内的配菜可根据个人口味改选.
5.谢谢你们每一个赞^_^

最后,更多生活的美景、生活点滴、以及一个天使宝宝的成长详见​​​微博,也是这个名儿!@一一辅食记事

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