锡纸烤三文鱼

锡纸烤三文鱼的做法步骤

1. 第1步.

   将三文鱼块用盐、鸡精、黑胡椒碎腌制一夜，隔天在三文鱼表面淋点柠檬汁

2. 第2步.

   将胡萝卜、黄瓜、洋葱、香菇切片、切条备用

3. 第3步.

   锅内倒入橄榄油，将蔬菜入锅，加入盐、鸡精翻炒

4. 第4步.

   炒熟后铺在锡纸上，撒上适量的黑胡椒碎

5. 第5步.

   将三文鱼块入锅煎至表面金黄

6. 第6步.

   将煎好的三文鱼块铺在蔬菜上，再撒上少许黑胡椒碎

7. 第7步.

   烤箱预热200度，将三文鱼用锡纸包好，放入烤箱中层烤10分钟

8. 第8步.

   烤好后再撒上少许黑胡椒碎和普罗旺斯调味料，完成

9. 第9步.

   装盘完成