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普罗旺斯炖菜(Ratatouille)
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飞翔的蓝鱼
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普罗旺斯炖菜(Ratatouille)的食材和调料
洋
葱
半个
茄子
1个
西葫芦
1个
西红柿
1个
橄榄油
适量
蒜
几瓣
海盐
适量
黑胡椒
适量
百里香
适量
新鲜
罗勒
适量
普罗旺斯炖菜(Ratatouille)的做法步骤
第1步.
准备原材料,切丁
第2步.
橄榄油将洋葱炒软
第3步.
加茄子,海盐,炒10分钟
第4步.
加蒜末,黑胡椒粉,西葫芦,炒5-6分钟
第5步.
加百里香,西红柿,炖煮加百里香及西红柿,炖煮3-5分钟
第6步.
加碎罗勒调味,盛盘。
小贴士
最好用不粘锅。
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