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低脂燕麦可可饼&抹茶饼
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Ritachen
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低脂燕麦可可饼&抹茶饼的食材和调料
燕麦
一盒
香蕉
一根
坚果
若干
可可粉
一小勺
抹茶粉
一小勺
低脂燕麦可可饼&抹茶饼的做法步骤
第1步.
将燕麦,香蕉,可可粉或抹茶粉搅匀(可可或抹茶根据个人喜好放入,也可不放做原味)
第2步.
放入烤盘中,微波高火10分钟即可 或烤箱180°10分钟即可
第3步.
可搭一粒水煮蛋,一杯200ml牛奶
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