
菠萝咕咾肉是一道广东的传统名菜,属于粤菜系。此菜口感清新解腻,酸甜的味道又能增进食欲,无论作为水果还是菜肴,都非常美味。

将里脊肉切厚片,用刀背轻轻拍松,两面都拍

将肉切小小的方块,加入盐 黑胡椒粉 糖 啤酒搅拌腌制半个小时左右

加入鸡蛋搅拌均匀

慢慢加入番薯粉或淀粉直到液体变粘稠,每块肉都裹上蛋液和淀粉

锅里加入油,用筷子试下油温,有小泡泡即可加入调好的肉炸到肉变一点点金黄捞出晾凉,再次加热油到冒烟复炸一下肉到金黄色捞出

菠萝切块用盐水泡一下

锅里加入少许油,倒入番茄酱煸炒,加入小半碗水,放入一点盐 糖,小火烧开,慢慢倒入淀粉水搅拌至汤汁粘稠,加入炸好的肉和菠萝吵均匀,直到汤汁不透明,变粘稠

美味的菠萝咕咾肉出锅啦
腌制肉的时候最好用啤酒,用黄酒会有比较浓的酒味
肉炸两次可以让肉变得外酥里嫩