菠萝咕咾肉

菠萝咕咾肉的做法
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菠萝咕咾肉的做法说明

菠萝咕咾肉是一道广东的传统名菜,属于粤菜系。此菜口感清新解腻,酸甜的味道又能增进食欲,无论作为水果还是菜肴,都非常美味。

菠萝咕咾肉的食材和调料

菠萝半个
里脊280克
鸡蛋一个
淀粉最好番薯粉适量
一小碗
一小勺
黑胡椒或白胡椒两小勺
淀粉适量
一小勺
啤酒两大勺
番茄酱适量

菠萝咕咾肉的做法步骤

  1. 第1步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第1步

    将里脊肉切厚片,用刀背轻轻拍松,两面都拍

  2. 第2步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第2步

    将肉切小小的方块,加入盐 黑胡椒粉 糖 啤酒搅拌腌制半个小时左右

  3. 第3步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第3步

    加入鸡蛋搅拌均匀

  4. 第4步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第4步

    慢慢加入番薯粉或淀粉直到液体变粘稠,每块肉都裹上蛋液和淀粉

  5. 第5步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第5步

    锅里加入油,用筷子试下油温,有小泡泡即可加入调好的肉炸到肉变一点点金黄捞出晾凉,再次加热油到冒烟复炸一下肉到金黄色捞出

  6. 第6步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第6步

    菠萝切块用盐水泡一下

  7. 第7步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第7步

    锅里加入少许油,倒入番茄酱煸炒,加入小半碗水,放入一点盐 糖,小火烧开,慢慢倒入淀粉水搅拌至汤汁粘稠,加入炸好的肉和菠萝吵均匀,直到汤汁不透明,变粘稠

  8. 第8步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第8步

    美味的菠萝咕咾肉出锅啦

小贴士

腌制肉的时候最好用啤酒,用黄酒会有比较浓的酒味
肉炸两次可以让肉变得外酥里嫩

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