
松仁玉米是大家很喜欢点的一道菜,尤其会给小朋友和女士点,清甜爽口,营养也较为丰富!
将松仁玉米另加了新的元素,色彩更加漂亮,有奶香味,味觉立马会很清新!

速冻甜玉米粒

速冻青豆

枸杞子洗净捞出控水

干豌豆提前泡好煮熟捞出备用(煮的面面的干豌豆会让这道菜味道出奇的好)。

莲子泡2小时煮10分钟捞出备用

腰果用小火炒熟盛出

全部准备好

锅内倒适量的油烧热,除腰果外,所有食材和葱全部倒入锅内翻炒。

加适量的糖(大概半汤勺),十三香、少量盐。

加入腰果

加少许牛奶,炒至看不到牛奶即可出锅~

装盘~
做这道菜干豌豆和莲子要提前准备,别的食材准备起来都很快!
腰果可以换成松仁(家里没有松仁 有现成的腰果)。