即将11个月宝宝辅食:番茄鳕鱼星星意面

即将11个月宝宝辅食:番茄鳕鱼星星意面的做法
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即将11个月宝宝辅食:番茄鳕鱼星星意面的食材和调料

鳕鱼一块
番茄半个
西兰花几小朵
白椰菜花2朵(主要是要给宝宝锻炼自己的动手能力的)
星星意面适量

即将11个月宝宝辅食:番茄鳕鱼星星意面的做法步骤

  1. 第1步.

    星星意面倒到煮开水的锅里 大概煮10分钟 小宝宝吃的 还是要煮软一点好点

  2. 第2步.

    鳕鱼滴几滴柠檬汁去腥 然后跟番茄一起蒸熟

  3. 第3步.

    西兰花 白椰菜花用水煮熟

  4. 第4步.

    西兰花跟番茄一起放入料理机中打成泥

  5. 第5步.

    意粉放底 上面的摆设自己随意! 一岁内宝宝不建议加盐!

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