手机玩多了视力下降，眼睛也不舒服！昨天在网上看到说用鲜桂圆或者桂圆核煮，煮起来当水喝可以放一点枸杞可以补肾、明目！ 食用眼干、视力下降，连喝两个月会有效果！
1、整个鲜桂圆带肉或者不带肉的桂圆核剥好 2、加入水煮开，白天当水喝。
