八宝又名腊八粥,佛粥,中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。
备好材料;
所有材料用清水浸泡1小时
泡好的各种米放入伊莱特wifi煲;
加入足量水,选择煮粥程序即可。
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1. 材料提前用清水浸泡,粥的口感会更好;2. 煮粥的时间根据个人口感设置为1-1.5小时左右。菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书