香煎龙利鱼—夏季脱衣必备健身减脂餐

香煎龙利鱼—夏季脱衣必备健身减脂餐的做法

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香煎龙利鱼—夏季脱衣必备健身减脂餐的食材和调料

龙利鱼	适量
柠檬	适量
黑胡椒粉	适量
鸡蛋	适量
盐	适量
橄榄油	适量

香煎龙利鱼—夏季脱衣必备健身减脂餐的做法步骤

第1步.
香煎龙利鱼—夏季脱衣必备健身减脂餐

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