立夏·立夏饭(五色饭)

立夏·立夏饭(五色饭)的做法
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立夏·立夏饭(五色饭)的做法说明

立夏,夏季的第一个节气,象征着夏天的开始。古来就有立夏吃立夏饭的习俗。最开始是用五色豆子与白粳米同煮,后来发展为蚕豆咸肉糯米饭(最主要食材为豌豆或者蚕豆,笋,咸肉),做好后摆上青梅和樱桃。还有一种是乌米饭,是用乌饭叶染黑糯米,煮好后拌入猪油和糖。也非常好吃。
教程做的是前者,也叫"五色饭",因为单纯的糯米饭太黏所以教程里掺入了一些大米。成品大概是三人份。
因为有些食材英国不太好买所以做了一些调整。咸肉换成了腊肉和一点新鲜的小肉片。
杯指的是家用的塑料量米杯,大概一共两三百克米的样子。

立夏·立夏饭(五色饭)的食材和调料

糯米 1.3杯1.3杯
大米1杯
腊肉85g
蚕豆(或者豌豆)65g
胡萝卜一小块
50g
香菇6个
肉片几小片
青梅适量
樱桃适量

立夏·立夏饭(五色饭)的做法步骤

  1. 第1步.立夏·立夏饭(五色饭)的做法步骤 第1步

    部分材料合集↑

  2. 第2步.立夏·立夏饭(五色饭)的做法步骤 第2步

    米泡水隔夜,香菇泡发

  3. 第3步.立夏·立夏饭(五色饭)的做法步骤 第3步

    把除青梅和樱桃以外所有的食材切丁,糯米沥干水

  4. 第4步.立夏·立夏饭(五色饭)的做法步骤 第4步

    锅里倒少量油,放入腊肉(或者咸肉)和鲜肉,炒到肉发白或者微微焦黄

  5. 第5步.立夏·立夏饭(五色饭)的做法步骤 第5步

    倒入香菇丁,笋丁,胡萝卜丁翻炒均匀

  6. 第6步.立夏·立夏饭(五色饭)的做法步骤 第6步

    倒入米和蚕豆炒到米微干

  7. 第7步.立夏·立夏饭(五色饭)的做法步骤 第7步

    倒入适量水,跟平时煮饭差不多,稍微少一点(也可以转入电饭煲)。撒入适量盐。根据自家咸肉咸度放

  8. 第8步.立夏·立夏饭(五色饭)的做法步骤 第8步

    大火煮开,加盖转中小火煮到水都吸入米里就好了。大概二十分钟左右,喜欢锅巴的可以煮好后用小火慢慢在底部闷出锅巴

  9. 第9步.立夏·立夏饭(五色饭)的做法步骤 第9步

    大火煮开,加盖转中小火煮到水都吸入米里就好了。大概二十分钟左右,喜欢锅巴的可以煮好后用小火慢慢在底部闷出锅巴

小贴士

因为米提前泡过也炒过所以很容易熟,大概十几分钟就可以煮熟,闷锅巴的话要久一点。

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