每个月那几天姑娘们都要对自己好一点呀^___^适合特殊日子的养身粥。操作难度为零。
红豆洗净浸泡1-2个小时，糯米、麦仁、红米洗净，一起放入炖盅内，加8－9分满的水
放入隔水炖锅煲2.5个小时，出锅加红糖^^
1.红豆浸泡后能煮得更烂，口感比较好。没浸泡的红豆煮出来的口感就会偏硬。2.杂粮可以随意搭配组合，黑米、核桃、黑芝麻、红枣、麦片等等都可以。但总量不能超过小炖盅的1/5，不然粥就太稠啦^___^
