南瓜燕麦蛋糕无面粉无糖

南瓜燕麦蛋糕无面粉无糖的做法步骤

1. 第1步.

   南瓜切块用微波炉加热5分钟，放凉

2. 第2步.

   燕麦片（原粒）放入研磨杯打成粉末状

3. 第3步.

   苹果去皮去核后切小块

4. 第4步.

   将鸡蛋、燕麦粉、苹果、凉透的南瓜倒入搅拌机搅拌均匀

5. 第5步.

   摄氏170度50分钟。这个份量可以烤一个方形的9寸模具。