減肥餐

減肥餐的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花洗净过水 番茄洗净切片备用 鸡胸肉洗净切块备用

2. 第2步.

   鸡胸肉➕盐➕黑胡椒拌匀 番茄平铺在锡纸上之后放入腌制好的鸡胸肉 放入烤箱230度 烤15分钟

3. 第3步.

   摆盘 拍照 开吃😏