一道集菌类 、肉、蛋、少油的香菇酿,既满足孩子身体成长需要,也满足老人少油的需求,适合减肥且颜值棒棒的!
香菇清洗干净,把中间的蒂去掉,背面刻十字花。
把肉馅里面加葱花、盐、一个鸡蛋、淀粉调好,放到香菇里。
煎锅烧热,煎肉馅一面
煎至金黄后放到蒸锅里面蒸25分钟
装盘后,在锅里少许油爆香葱花,放生抽盐水适量,用淀粉勾芡成浓汁后淋到香菇上,一道美味营养的香菇酿就做好了!
香菇煎好放在盘子里蒸会有水,需要倒掉后淋汁!