实惠美味 老少皆宜
肘子冷水下锅炒熟,一定要冷水哦
肘子一边控干 锅里下葱姜蒜花椒大料香叶爆锅 下肘子表皮煎制金黄 加入酱油 蚝油 料酒老抽那些液体调料
这个颜色出锅就可以啦 这个时候不放糖哦
放到大锅里炖啦 这个时候添汤一定要开水哦,水深没过肘子。少量加一些米醋会让肉质更鲜嫩
开锅后小火炖一个小时加入冰糖和盐 然后慢炖2小时,这个时候就是等待,偶尔翻面,但是别损坏肘子外皮,影响美观
有脱骨状态时将肘子转回大勺,放一些汤汁收汤,不停的往肉上淋大勺里的汤汁,会让表皮更加油亮,发挥冰糖的作用 最后装盘撒上香菜即可