白灼菜心

白灼菜心的做法
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白灼菜心的做法说明

简单又快手哎~

白灼菜心的食材和调料

菜心适量
花椒粒不喜欢可以不加
酱油
芝麻芝麻酱或香油

白灼菜心的做法步骤

  1. 第1步.

    菜心洗净,掐去老掉的部分。洋葱、姜、蒜切沫备用。

  2. 第2步.

    烧开水,加一点油和盐,先把菜心的茎部没入水中至颜色变深绿,再将菜心整个没入水中,焯1分钟左右捞出摆盘。

  3. 第3步.

    起锅热油,放花椒、芝麻煸炒两下,放入葱姜蒜、芝麻酱炒香,加适量酱油、糖,有蚝油的话可以放一些,关火。咸度不够再加盐。

  4. 第4步.

    将调味汁浇在菜心上,开始享用!

小贴士

菜心焯水时间根据个人喜好的菜心脆软度适当调整。
个人喜欢刚刚断生就好,吃起来脆脆哒~

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