酸奶比纯牛奶更容易吸收，相对也不容易过敏，早餐、午餐、晚餐、下午茶任何时候都可以吃。带来一道超快手的早餐酸奶，自制无糖酸奶里挤入香浓细腻柔滑的花生酱，搅拌下，再加一点野生低糖的蓝莓干或者新鲜蓝莓，就是美美的一杯早餐酸奶，蛋白质丰富，美好的一天由早餐开始吧@来自春末夏初_Smile_等待花开_
食材准备：自制无糖酸奶、野生蓝莓干、四季宝挤挤花生酱。
舀取所需分量的酸奶放入干净的碗内。
四季宝挤挤花生酱挤在酸奶面上。
把酸奶和花生酱搅拌均匀。
撒上准备好的蓝莓干，开吃。
好好享受美味~
